겨울 어지러움 (2) 썸네일형 리스트형 겨울철 어지러움 - 순환이 흔들리고 혈압이 떨어지는 계절의 신호 겨울철 어지러움 - 순환이 흔들리고 혈압이 떨어지는 계절의 신호겨울이 되면갑자기 눈앞이 흐려지거나,앉았다 일어날 때 순간적으로 핑 도는 느낌,잠시 균형이 흔들리는 어지러움이 더 잦아진다.여름에는 멀쩡하던 사람도겨울만 되면 기립성 저혈압 증상이 나타나며두통·어지러움·피로가 반복되는 이유는몸이 추위를 버티는 과정에서 순환 구조 자체가 변하기 때문이다 [건강] - 어지럽고 기운 빠지는 하루 - 저혈압이 보내는 신호 어지럽고 기운 빠지는 하루 - 저혈압이 보내는 신호[건강] - 혈관이 조용히 보내는 압력의 신호 - 고혈압을 이해하는 가장 쉬운 글어지럽고 기운 빠지는 하루 - 저혈압이 보내는 신호아침에 일어났을 때 눈앞이 잠깐 하얘지고,오랫동안 같은 자세wellbeing.storylara.com 겨울의 어지러움.. 겨울철 저혈당 - 추운 계절이 몸의 에너지 균형을 무너뜨리는 순간 겨울철 저혈당 - 추운 계절이 몸의 에너지 균형을 무너뜨리는 순간겨울이 되면평소보다 훨씬 빨리 기운이 빠지고,갑자기 눈앞이 어질어질하거나,손이 떨리고,속이 살짝 메스꺼우면서이유 없이 허기가 몰려오는 순간이 있다.겨울철에 자주 나타나는 이 느낌의 정체는바로 저혈당(혈당 급저하)이다.겨울은 체온 유지에 많은 에너지를 쓰고,점막·혈관·신경계가 동시에 스트레스를 받는 계절이라혈당이 특히 급격하게 떨어지기 쉽다.1️⃣ 겨울철 저혈당이 흔해지는 과학적 이유① 체온을 유지하기 위한 에너지 소비 증가겨울에 몸은차가운 공기 속에서 체온을 잃지 않기 위해평소보다 더 많은 에너지를 소모한다.몸은근육의 미세 떨림으로 열 생성혈관 조절내부 장기 보호이 과정을 반복하며 당(포도당)을 빠르게 쓴다.이때식사 간격이 조금만 길어져도바.. 이전 1 다음
