안구피로 (1) 썸네일형 리스트형 눈에 실핏줄이 터지는 이유와 회복 전략 눈에 실핏줄이 터지는 이유와 회복 전략갑자기 거울을 봤을 때 흰자에 붉은 얼룩이 번져 있는 모습은 누구나 놀라기 쉽다. 이 현상은 대부분 ‘결막하출혈’로, 눈의 얇은 모세혈관이 터지며 피가 결막 아래로 퍼지는 상태를 말한다. 통증이 없어서 방치하는 경우가 많지만, 반복되면 몸의 신호일 수도 있다. 이번 글에서는 눈 실핏줄이 터지는 원인과 회복 방향, 생활 루틴을 중심으로 정리한다.1. 모세혈관이 터지는 직접적 원인결막은 매우 얇고 작은 충격에도 손상을 받기 쉽다. 대표적인 원인은 다음과 같다.눈을 세게 비비는 행동심한 기침·재채기·과도한 힘주기수면 부족과 눈의 과도한 건조콘택트렌즈 장시간 착용장시간 스마트폰·모니터 사용으로 인한 안구 피로이러한 자극은 모세혈관을 팽창시켜 쉽게 파열되도록 만든다. 특히 겨.. 이전 1 다음
