피부 장벽 손상 (2) 썸네일형 리스트형 겨울철 피부 가려움 - 건조한 계절에 피부가 ‘자극 신호’를 보내는 구조 겨울철 피부 가려움 - 건조한 계절에 피부가 ‘자극 신호’를 보내는 구조겨울이 되면피부는 유난히 말라 가렵고,밤이 되면 특히 더 긁고 싶어지고,가려운 곳을 긁고 나면 또 다른 곳이 가려워지는 이상한 패턴이 반복된다.겨울철 피부 가려움은 단순히 “수분이 부족해서” 생기는 문제가 아니다.실제로는 피부 장벽–감각 신경–자율신경–혈관 수축이 동시에 얽혀 있는‘복합 자극 반응’에 더 가깝다.그래서 겨울 피부 가려움은크림만 발라서는 완전히 해결되지 않고,생활환경, 온도, 신경 자극까지 함께 다뤄야 진짜로 줄어든다.1️⃣ 겨울에 피부가 갑자기 가려워지는 진짜 이유첫 번째는 피부 보호막의 ‘균열’이다.피부 표면에는 수분과 지방으로 이루어진 얇은 보호막이 존재하는데,겨울의 건조한 공기와 난방은 이 보호막의 수분과 지질을.. 겨울철 피부 가려움 - 건조함과 장벽 손상이 만드는 ‘겨울 피부 신호’ 겨울철 피부 가려움 - 건조함과 장벽 손상이 만드는 ‘겨울 피부 신호’겨울이 시작되면피부는 공기보다 먼저 계절을 느낀다.아무 생각 없이 긁다가붉어진 자국을 발견하게 되고,샤워 후엔 몸이 더 따갑고,팔·종아리·허리가 이유 없이 가려운 느낌.이런 변화는 단순한 ‘건조’가 아니라피부 장벽이 계절적 스트레스를 받는 과정이다.겨울철 가려움은 피부가 보내는 SOS다.1️⃣ 왜 겨울에 피부가 더 가려울까?✔ ① 습도 감소 → 각질층 수분 증발겨울 실외 습도는 20~30%.난방된 실내는 그보다 더 낮을 때도 있다.공기가 건조하면피부 표면의 수분이 빠르게 증발하며각질층이 갈라지고 부스러지기 시작한다.피부 장벽이 무너지면자극 감지 신경이 드러나작은 자극에도 가려움이 커진다.✔ ② 피부 장벽의 지질 감소피부는 세라마이드·지.. 이전 1 다음
