허리디스크 자가진단 (1) 썸네일형 리스트형 허리가 아플 때, 근육통일까 디스크일까 - 통증의 성격이 알려주는 신호 허리가 아플 때, 근육통일까 디스크일까 - 통증의 성격이 알려주는 신호허리가 아플 때 사람들은 가장 먼저“혹시 디스크일까?”라는 걱정을 한다.하지만 실제로는 대부분이 근육통·자세성 통증이고,디스크는 전체 요통의 10~15% 정도다.그렇다면 내 통증은 어떤 유형일까?어떤 신호에서 위험성을 구분할 수 있을까?오늘은 근육통과 디스크의 차이,그리고 당장 체크해야 할 위험 신호들을가장 쉽게 이해할 수 있도록 정리해 본다. 1️⃣ 근육통(요근 긴장)과 디스크, 무엇이 다를까?✔ 먼저 비교표로 보기구분 근육통 디스크(추간판 탈출증)통증 위치허리 한가운데, 양쪽 근육엉덩이–허벅지–종아리로 내려가는 방사통움직일 때움직이면 조금 완화됨움직일수록 통증 악화가장 아픈 순간구부정하게 오래 앉은 뒤 일어날 때기침·재채기 시 통증.. 이전 1 다음
