몸에 낯선 혹이 만져질 때 - 부유방이 보내는 신호

 

몸에 낯선 혹이 만져질 때 - 부유방이 보내는 신호

거울 앞에서 옷을 갈아입다
겨드랑이 아래나 가슴 옆에서 작은 혹 같은 게 만져질 때가 있다.
‘살이 찐 걸까? 지방이 모인 걸까?’ 하며 대수롭지 않게 넘기지만,
이게 바로 ‘부유방(副乳房, Accessory breast)’일 수 있다.

부유방은 생명을 키우는 기관인 ‘유방’의 흔적이
다른 위치에 남아 있는 것으로,
여성이라면 누구에게나 생길 수 있는 자연스러운 현상이다.

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1️⃣ 부유방이란?

부유방은 말 그대로 ‘본래의 유방 외에 존재하는 유선 조직’을 의미한다.
태아 시기에는 겨드랑이에서 사타구니까지 이어지는
‘유선선(milk line)’이 존재하는데,
이 중 대부분은 성장하면서 사라지고
가슴 부위의 한 쌍만 남아 유방이 된다.

하지만 이 과정에서 일부 조직이 완전히 퇴화하지 못하면
그 부분이 남아 부유방으로 자라게 된다.

즉, 부유방은 ‘불필요한 것’이 아니라
발달 과정의 흔적이 몸에 남은 것이다.

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2️⃣ 부유방의 주요 위치

부위 특징

겨드랑이 부위	가장 흔함. 생리 전후로 통증·붓기 발생
가슴 아래 혹은 옆구리	지방과 혼동되기 쉬움
복부나 사타구니 근처	드물지만 존재 가능
남성의 경우	매우 드물지만 생길 수 있음

겨드랑이 부유방은 특히 30~40대 여성에게 많으며,
호르몬 변화가 활발한 시기에 통증이나 부종이 나타난다.

 

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3️⃣ 주요 증상과 구분법

부유방은 대부분 무증상이지만,
호르몬 변화 시기(생리 전·임신 중·수유기)에 따라
부유방이 커지거나 통증이 느껴질 수 있다.

주요 증상

• 겨드랑이 혹 또는 멍울
• 생리 전 통증, 붓기
• 착용 시 불편감 (속옷 끈이 눌리는 느낌)
• 유두 모양의 돌기나 색소 침착

지방과의 구분법

• 지방: 부드럽고 통증 없음
• 부유방: 생리주기 따라 크기 변화·통증 동반

“통증이 주기적으로 변한다면,
단순한 지방이 아니라 ‘호르몬 반응 조직’ 일 가능성이 높다.”

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4️⃣ 부유방은 위험할까?

대부분의 부유방은 양성(비암성)이며
특별한 치료가 필요하지 않다.
하지만 드물게는 이 부유방에서도
유방암이 발생할 수 있기 때문에,
정기적인 관찰이 중요하다.

진료가 필요한 경우

• 갑자기 크기가 커지거나 단단해짐
• 통증이 지속됨
• 유두 분비물이나 피부 변색이 생김
• 양쪽이 아닌 한쪽만 변화가 두드러질 때

유방처럼, 부유방도 ‘호르몬의 영향을 받는 유선조직’이므로
정기 검진을 통해 변화 여부를 살피는 게 가장 안전하다.

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5️⃣ 치료 및 관리법

구분 내용

관찰	증상 없고 크기 변화 없을 경우, 6개월~1년마다 초음파 검사
약물치료	호르몬 변화에 따른 통증 완화(진통제·냉찜질 병행)
수술치료	미용적 불편감, 통증, 반복 염증 시 제거 수술 고려

수술 시기

• 생리주기가 안정된 시기(호르몬 영향 최소화 시점)
• 유방 초음파로 유선 조직 경계 확인 후 절제

수술은 단순한 ‘제거’가 아니라,
몸의 균형을 회복하는 선택이다.

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6️⃣ 생활 속 관리 루틴

 ① 온·냉찜질로 순환 개선

• 생리 전후 통증 시, 따뜻한 찜질팩으로 순환 도움
• 붓기나 열감이 있을 땐 냉찜질로 진정

 ② 체중과 호르몬 균형 유지

• 급격한 체중 증가는 지방과 유선 조직 모두 자극
• 스트레스·수면 부족은 호르몬 불균형 유발

 ③ 속옷 착용 습관 개선

• 겨드랑이 부위 눌리지 않도록
  와이어 없는 브라나 부드러운 재질 사용
• 장시간 압박은 혈류 정체로 통증 유발

 ④ 정기 유방검진 병행

• 1년에 한 번 유방 초음파·촉진 검진
• 가족 중 유방암 병력 있으면 반드시 전문의 상담

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🌙 라라의 건강 노트

부유방은 결함이 아니라,
몸이 성장하던 시절 남긴 자연스러운 흔적이다.

몸은 언제나 완벽하지 않지만,
그 불완전함 속에서도
스스로의 균형을 찾으며 살아간다.

거울 앞에서 낯선 부위를 발견했을 때
두려움보다 먼저 가져야 할 건,
‘내 몸의 언어를 이해하려는 태도’다.

“몸은 늘, 나에게 말을 건넨다.
그 목소리를 들을 때 건강은 시작된다.”